Framemaat bepalen

Framemaat bepalen, hoe doe je dat nu precies? De vraag “hoe bepaal ik de framemaat van mijn fiets?” hoor ik vrij vaak van mensen die op zoek zijn naar een nieuwe fiets. Welke framemaat je fiets nodig heeft is afhankelijk van je lichaamslengte. Uiteraard geldt de regel hoe langer je bent, hoe groter de framemaat moet zijn. Maar hoe groot moet die maat dan zijn voor je nieuwe fiets? En wat is framemaat nou eigenlijk? Dit is de lengte van de trapas tot de zadelbuis. Anders gezegd: de lengte van waar je zadelbuis uit het frame komt tot aan het midden van je trappers, in een verticale lijn.

Framemaat berekenen met binnenbeenlengte

De beste manier om de framemaat voor je nieuwe fiets te bepalen, kan met behulp van de binnenbeenlengte. De binnenbeenlengte bereken je in 3 stappen:

  1. Ga zonder schoenen en sokken met je rug tegen de muur staan. Houd je voeten 15cm uit elkaar.
  2. Meet de lengte van de grond tot kruishoogte. Dit is de binnenbeenlengte
  3. Vermenigvuldig de binnenbeenlengte met 0.68. Hier komt de framemaat uit.

Zo simpel is het!

Kom je precies tussen 2 framematen in? Dan adviseer ik je om de kleinere maat aan te houden. Met het verstellen van het zadel kan je er voor zorgen dat je alsnog comfortabel kan fietsen.

Framemaat fiets meten

Wil je de framemaat van je fiets opmeten? Dat kan natuurlijk ook. Het enige wat je nodig hebt is een meetlint. Meet de afstand tussen de bovenkant van de zitbuis, dit is de plek waar de zadelpen van je fiets uitsteekt, en het hart van de trapas. Dit is de plek waar je trappers samenkomen. Deze afstand is de framemaat van je fiets.

Ik krijg ook soms de vraag “waar staat de framemaat op de fiets?”. De framemaat op de fiets is te vinden op een sticker bij de trapas. Ik zie echter vaak dat die sticker niet meer leesbaar is of helemaal weg is. Als dit bij jou ook het geval is, kan je makkelijk de maat zelf opmeten met de stappen die ik hiervoor heb genoemd.

Framemaat opmeten

Framemaat bepalen met lichaamslengte

Je kan natuurlijk ook de maat van je nieuwe fiets bepalen aan de hand van je lichaamslengte. Dit is een makkelijke manier om zelf een indicatie te krijgen van de framemaat die je nodig hebt. Het blijf wel een indicatie. Deze manier is niet zo goed als de binnenbeenlengte manier.

Framemaat tabel

Lichaamslengte Framemaat Dames Framemaat Heren
155 -165 cm 43 – 47 cm 47 – 49 cm
165 – 170 cm 45 – 49 cm 49 – 51 cm
170 – 175 cm 49 – 53 cm 51 – 53 cm
175 – 180 cm 53 – 57 cm 53 – 57 cm
180 – 185 cm 55 – 61 cm 55 – 57 cm
185 – 190 cm 57 – 61 cm 56 – 61 cm
190 – 195 cm 59 – 61 cm 61 – 63 cm
195 – 200 cm 59 – 61 cm 63 – 65 cm

Weet je nu precies welke framemaat je nodig hebt? Bekijk dan snel onze meest voordelige modellen.